Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

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Re: Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

Beitragvon Messerharry am Di 3. Mai 2016, 10:20

vielleicht generier ich genug kopulierende Stoßwellen...hab so nen Scheiß noch nie gehabt :mrgreen: :prost:
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Re: Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

Beitragvon Onkel Fester am Di 3. Mai 2016, 10:50

nach MTB tuts zumindest nicht s weh :)
am donnerstag werdsch mal enduren testen :?
mit dem streckenwichsen hab ich vor einigen Jahren aufgehört ...
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Re: Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

Beitragvon Mad Axel am Di 3. Mai 2016, 10:55

Bist ja beratungsresistent, also tuts weh :P
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Re: Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

Beitragvon Onkel Fester am Di 6. Sep 2016, 13:44

hat sich deutlich gebessert bis weg
in 3 wochen werdsch dem mal mit maßkrug testen
mit dem streckenwichsen hab ich vor einigen Jahren aufgehört ...
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Re: Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

Beitragvon Brösel#33 am Mi 7. Sep 2016, 12:05

fester....

du zauberst mir heute ein lächeln ins jesicht....

hab das auch ab und zu wenn viel an den Mopeds schraube...
meistens so Schraubenzieher Bewegungen.
einfach nicht mehr dran denken und dem geht weg.
massage hilft auch ab und zu...
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Re: Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

Beitragvon Glück auf am Do 8. Sep 2016, 07:04

Geht's hier um diesem schwer zu ignorierenden schmerz in der arminnenseite auf Höhe dem Ellbogendingens?habsch dem auch seit 2 wochens.will Wochenende 3 Tage Harzring golfen,schrechne da mit Problemen. Und was kann ich machen wenn ich nach paar runden mit offroad dicke unterarme bekomm und kribbeln in de vorderflossen so das'sch kenne jefühle mehr in de Fingers hab?
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Re: Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

Beitragvon Brösel#33 am Do 8. Sep 2016, 07:59

hab ich immer....
macht schneller :-P

massieren...
schauen dass so wenig wie möglich auf die Muskulatur drückt und nicht den lenker so fest halten...
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Re: Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

Beitragvon Glück auf am Do 8. Sep 2016, 08:26

Lol,einfachste Übung für nen offroadPraktikanten,dann gibt es wohl nen 5Meternohandoffroad with anschließender headindreckbohrlanding. :freak:
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Re: Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

Beitragvon Onkel Fester am Do 6. Apr 2017, 07:37

am WE mitten im 3h enduro (einen tag nach 3h teamlauf) kam dem schmerz in der pause wieder zurück. Habsch quasi schon mit dem weiterfahren abgeschlossen um es nicht schlimmer werden zu lassen. schwurd dann aber nochmal geil und bin ne stunde am stück gefahren, was sollsch sagen, schmerz war weg
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Re: Onanierellenbogen (Epicondylitis radialis humeri)

Beitragvon Schredder am Do 6. Apr 2017, 09:37

aufm hobel ist man immer fit :mrgreen:
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